Статья о том, что все больше людей страдают от низкой самооценки, из-за стремления соответствовать нереальным стандартам общества. Автор советует доверять своему сердцу, не сравниваться с другими, не стремиться к совершенству и принимать себя таким, какой вы есть. Открывайте в себе свою неповторимую человечность, которая даст вам уверенность в себе и силу против навязанных стандартов общества.
# Личностный рост
Статья предлагает несколько простых правил, которые помогут начать день правильно и с позитивным настроем. Среди них - потирание ладоней, благодарность Богу и Земле, а также короткое полеживание на боку. Автор также призывает читателей делиться своими ритуалами для улучшения настроения и проведения дня в радостном состоянии.